虽然献血是帮助他人的一种善举，经常献血还可以提高人体免疫力和促进血液循环。但是很多人并不知道，经常献血也会对身体造成一定的负面影响。下面是献血的十大坏处。
- 贫血：献血后，身体会失去一定量的血液，如果不及时补充营养，就会导致贫血。
- 体重下降：献血后，身体失去了水分和蛋白质，体重也会相应下降。
- 晕厥：献血后，有些人容易出现晕厥现象，甚至有时候会昏倒。
- 免疫力下降：献血对免疫系统有一定的影响，会导致身体免疫力下降。
- 感染：献血后，身体的抵抗力下降，容易被细菌或病毒感染。
- 血小板的流失：献血会导致血小板的流失，后果是会使血液凝固能力下降
- 肝损伤：献血后，身体会产生一定量的铁离子，经过肝脏代谢，容易对肝脏造成损伤，甚至可能引起肝炎。
- 身体疲惫：献血后，身体需要一段时间来恢复，很容易出现疲惫现象。
- 血液中毒：献血后，身体血液中毒风险增加，需要及时检查身体状况。
- 时间浪费：献血需要一定的时间，如果不是真正有需要的情况下，浪费时间就不值得了。
虽然献血可以帮助别人，但是同时也会给自己带来负面的影响。因此，在献血前一定要做好相关调查和咨询，确保自己的身体状况能够适应献血过程。
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