野草莓的简介
野草莓,是一种品味浓郁的水果,色泽鲜艳,口感清新,非常的受人们的欢迎。野草莓的果实体型小,形似草莓,味道比普通草莓更加鲜美浓郁,可以生吃,也可以制成沙拉。野草莓可以清热解毒,具有降低血压,缓解疲劳等多种功效,是一种非常健康的水果。
野草莓沙拉的制作方法
- 材料:野草莓、莴苣、生菜、黑白芝麻、橄榄油、白醋适量。
- 做法:
1. 将采摘回来的野草莓提前清洗干净,备用;
2. 莴苣、生菜洗净,沥干水分放入盘中;
3. 在晾干的盘中,放上野草莓,并撒上黑白芝麻;
4. 适量的橄榄油和白醋混合后搅拌均匀,浇在沙拉上即可食用。
野草莓沙拉不仅美味,而且色彩斑斓。它可以在夏季给我们带来清凉感,也可以在冬季增加我们的元气。
小贴士
为了保证野草莓的新鲜度和口感,最好在当天采摘后就食用,如果需要冷藏保存,则需要尽快放入冰箱,避免过久时间变质烂掉。野草莓沙拉的口味较为清淡,如果需要口感更加丰富,也可以根据自己的喜好选用其他食材进行搭配。