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野草莓(野草莓沙拉的制作方法及做法)

来源:鸣素论文网

野草莓的简介

野草莓,是一种品味浓郁的水果,色泽鲜艳,口感清新,非常的受人们的欢迎。野草莓的果实体型小,形似草莓,味道比普通草莓更加鲜美浓郁,可以生吃,也可以制成沙拉。野草莓可以清热解毒,具有降低血压,缓解疲劳等多种功效,是一种非常健康的水果。

野草莓沙拉的制作方法

  • 材料:野草莓、莴苣、生菜、黑白芝麻、橄榄油、白醋适量。
  • 做法:
    1. 将采摘回来的野草莓提前清洗干净,备用;
    2. 莴苣、生菜洗净,沥干水分放入盘中;
    3. 在晾干的盘中,放上野草莓,并撒上黑白芝麻;
    4. 适量的橄榄油和白醋混合后搅拌均匀,浇在沙拉上即可食用。

野草莓沙拉不仅美味,而且色彩斑斓。它可以在夏季给我们带来清凉感,也可以在冬季增加我们的元气。

小贴士

为了保证野草莓的新鲜度和口感,最好在当天采摘后就食用,如果需要冷藏保存,则需要尽快放入冰箱,避免过久时间变质烂掉。野草莓沙拉的口味较为清淡,如果需要口感更加丰富,也可以根据自己的喜好选用其他食材进行搭配。

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